2002年4月号
定価1,000円(税込み)



●ダンベルトレーニングの長所を見直せ
ダンベルだけでボディビル

小野豊、森信誉司、山本義徳が出場
2001アイアンマン・チャンピオンシップス


“もっと筋量を!もっと筋力を!”と望む人たちへ
ミールリプレイスメントの完成度


合法的なアナボリック・テストステロン
プロステロイド『T100 』登場!


●筋発達のための必須条件
何がなんでも『超回復』
PART1:4種類の疲労と回復

● トレーニング休む人、寄っといで!

●関節炎の救世主
『グルコサミン』を賢く使おう

●ボディビルディングと薬物
タバコとボディビル


●STRONGインタビュー
吉見正美

●クレアチンの不思議
エネルギー供給の役割を担うATPの補給ルート

●実践!スーパーストレッチング講座
ストロングアーム

●スポーツ別スタビライザー強化エクササイズ
テニス編

●ドクターグアトニーのQ&A
どのサプリメントを選択するべきか他

●食ってデカくなれ!
ニンニクで筋肉が作れるか?他

●Train to Gain
ワンハンドローで巨大な背中を作る他
etc.