2003年8月号
定価1,000円(税込み)



●ストレングスコーチ、マウロ・ディパスカレ博士が語る
ボブ・サップ肉体改造計画 [Part2]

●引き締まった胴部を作ろう
腹筋

●三土手大介のノーリミッツ・トレーニング
スクワットのフォーム作り[準備編1]

●座談会
K-1ファイター その強さの秘密を探れ! Vol1

●食ってデカくなれ!
良い脂肪と悪い脂肪他

●サプリ番長の人体実験室
ソース:シントラックス社

●効かせるトレーニングをマスターしよう
Part1

●いかなる衝撃にも耐える強い肩を作ろう
ローテーターカフ強化法

●脂肪をそぎ落とすファットバーナー

●ストレングス界の筋力アップと筋量アップの常識を覆す
筋力神話

●話題のNEWサプリメント
江崎グリコ「エキストラ・アミノ・アシッド」

●フランク・ゼーンが語るコンテストビルダーへのアドバイス

●だからヘビーデューティーはやめられない!

●ボディビルを始めよう!
5ヵ月目のプログラム

●“ホームジム”でデカくなる!
Tバーローで分厚い背中を作る

●クレアチンの不思議
クレアチンの抗炎症作用
etc.