ロッククライマーにしても、格闘家にしても、あるいはアームレスラーにしても、指先の力は競技能力をも左右します。クローカールはそんな指先のつまむ力を強化する器具です。使い方は簡単で指先にはめて、指先の力でウェイトをカールさせて持ち上げます。実際に行なってみると、前腕に強烈なパンプがもたらされ、今までの前腕を刺激するトレーニングとはまたひと味違うタイプの刺激が深部の筋線維に伝わります。